Backar och vägar 

Det kan gå 30 minuter mellan att vi möter en bil - och det uppskattar jag verkligen. 

Lugnt tempo - ja

MEN man måste ändå klara kilometerlånga backar mellan 7 och 15%
Den lättaste backen är 6 km lång och håller stabila 6-7 %. Tar ca 40 minuter. 
Uppskattningsvis är det 40% upp 40% ner och 20% relativt platt. 
Det kan vara bra att ha erfarenhet av längre backar, om inte annat moraliskt:

Ähhh - sånt har jag ju klarat förut

Kolla på rubriken turer

Dom flesta vägarna är bra men det finns nån kilometer här och där då man måste gå. 

I skuggorna från träden och med solglitter kan det finnas hål - svåra att se och bedöma 

Ibland hänger det lianer ut över vägen. Det är ofta more alltså björnbär - akta dig!